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詳情內容 成都親子戶外徒步活動意義：
1、徒步讓孩子充滿活力
步行和徒步活動不僅可以增強肌肉和關節，也是保持健康體重的重要方式。此外，適當規律的戶外運動也能增強一個人的免疫系統，使人體力充沛，精神煥發，即使是感冒病毒也無法侵入如此強壯的身體。
2、徒步會帶來積極的想法
運動往往會通過增加大腦中的內啡肽來緩解你的壓力，進而使人擁有愉悅的精神狀態，這對孩子的心理健康非常有幫助。
3、徒步容易激發創造力
自然、簡單、深邃的戶外世界，容易讓人感到自由和放松。當你的身體感到舒適和快樂時，你的大腦也會收到快樂的信號，從而在輕松的思維環境中孵化出更多的好想法。
